《和平精英》毒区生存是吃鸡的关键环节，需道具与技巧双加持，道具上，急救包、止痛药、能量饮料是扛毒核心物资，烟雾弹可掩护转移，载具能快速进出毒区；技巧层面，要提前规划进圈路线，卡毒圈边缘逐步推进，利用地形掩体规避敌人，后期决赛圈需注意毒圈伤害递增，合理分配药品，毒区本身无固定物资，但边缘区域常遗留玩家丢弃道具或空投残件，拾取时需把控扛毒时长，避免因贪物资被毒淘汰。